随着年龄的增长，许多老年人面临着家居环境带来的挑战。他们的身体机能逐渐下降，对居住空间的安全性、便利性和舒适性要求也越来越高。本文将从室内设计师的角度出发，分析老年人的生理特征，并提供一些实用的设计建议，帮助老年人解决居住问题。
1.常见问题
老年人由于运动系统老化，可能会出现【抬腿、弯腰、蹲下困难】，【握力和肌肉力量下降】，甚至【容易骨折】。这些问题在居住空间中会表现为【如厕困难】、【容易被高低差绊倒】，【难以抓取球形门把手】，【拿高处物品容易受伤】，以及【使用过软的软装难以起身】。
2.卫生间适老化设计
半敞开型空间设计：选择半敞开型卫生间设计，进出无障碍。
色彩对比：巧用色彩对比，辅助老年人认知空间。
智能设备：引入智能设备设施，保护老年人安全。
3. 卧室适老化设计
无低差地面：宽敞、空旷的卧室设计，消除障碍，进出无障碍。
报警系统：安装报警系统，方便老年人在危险时刻快速联系家人。
床头灯/双控灯/脚灯：老年人喜欢起夜，合理安排灯光可以提供便利。
4.适老玄关
换鞋凳：老年人下蹲困难，起身容易眩晕，增加换鞋凳可以解决这个问题。
扶手：在通道和换鞋区域设置扶手，方便搀扶和借力。
储物空间：做好不同类型的储物空间，并在柜面上做好标记，方便老年人存放钥匙、卡包、衣帽、雨伞、拐杖等物品。
5. 适老无障碍厨房
升降存储篮：设计一个可以自由升降的存储篮，方便老年人存取餐盘、杯具和调料盒等用品。
整体升降橱柜：即使身材较矮或需要坐轮椅的老年人也能轻松使用。
工作台面升降：通过升降系统，可以根据身高调整台面高度，既可作为就餐台面，又可作为操作台面。
通过这些适老化设计，我们可以为老年人创造一个更加安全、舒适的家居环境，让他们的生活更加便利和愉快。